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Kartoffeln festkochend
Joghurt fettarm
creme legere mit Kräutern
Senf mittelscharf
Curryketchup
Rinderbrühe
Schnittlauch
Petersilie
Dill
Äpfel, säuerlich
Zwiebeln
Gewürzgurken Sauerkonserve
Paprikaschote
etwas Zitronensaft
Salz
etwas Süßstoff
Currypulver
Knoblauchpfeffer
Zum Rezept
50 Min
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s****e
Rosenkohlsalat nach Weight Watchers
ZUTATEN
Rosenkohl frisch
Kartoffeln
Gemüsebrühe
Balsamico-Essig weiß
Saure Sahne 10 Fett
Schinkenwürfel mager
Petersilie
Öl
Salz, Pfeffer, Muskatnuß
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
s****e
Rote Paprikacremesuppe nach Weight Watchers
ZUTATEN
rote Paprika
Zwiebel
Olivenöl
Tomatenmark
Gemüsebrühe
Apfelsaft
Paprikapulver
grüne Paprika
Cremefine zum Kochen oder evtl Schmand
Salz, Pfeffer
Zum Rezept
1:15 Std
Rezept von
s****1
Broccoli-Nudel-Auflauf Weight Watchers
ZUTATEN
Broccoliröschen
gegarte Nudeln
rohen Schinken bzw Schinkenwürfel Be Light von Aldi zB
fettarme Milch
Eier
Gemüsebrühe
Salz,Pfeffer, geriebene Muskatnuss
Petersilie
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
s****e
Sellerieschnitzel mit MangoMeerrettichsauce nach Weight Watchers
ZUTATEN
Sellerieknollen
Zitronensaft
Öl
Mango
Schalotten
Saure Sahne 10 Fett
Weißweinessig
Gemüsebrühe
Meerrettich
Kartoffelbrei Kartoffelpüree
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
s****e
Honig-Kokosnuß-Toast nach Weight Watchers
ZUTATEN
Eier
Milch fettarm
Süßstoff
Vanille Aroma
Zimt
Toastbrot
Butter
Honig
Kokosraspeln
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
s****e
Gratinierte Linguine mit Hähnchenbrust nach Weight Watchers
ZUTATEN
Hähnchenbrustfilet
Zwiebel rot
Knoblauchzehe
Paprikaschote grün
Möhren
Champignons
Linguine trocken
Olivenöl
Hühnerbrühe
CremeSchmand 20 Fett
Saucenbinder hell
geriebener Käse kalorienreduziert
Pfeffer, Salz
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
S****7
Apfel - Muffin - nach Weight Watchers
ZUTATEN
Margarine halbfett
Milch halbfett
Eier
Zucker
Backpulver
Mehl
Salz
Äpfel Boskop oder Cox Orange
Zimt
Zitronenschale gerieben
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
T****4
Apfel-Zimt-Kuchen Weight Watchers
ZUTATEN
Eier
Vanillezucker
Zucker
Buttermilch
Mehl
Puddingpulver Sahne oder Vanillegeschmack
Backpulver
Salz
Zimt
Äpfel
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
sternchen41
Weight Watchers Gemüsesuppe 0 Punkte
ZUTATEN
Zwiebel
Möhre
Zucchini
Blumenkohl
Gemüsebrühe
Tomaten 240g Abtropfgewicht
Salz ,Pfeffer
frisch gehackte Kräuter nach Belieben
Zum Rezept
1:25 Std
Rezept von
f****a
Krautauflauf Weight Watchers
ZUTATEN
Möhren
Apfel
Sauerkraut
Quark Magerstufe
Schmelzkäse
Schnittlauch
Kartoffeln
Paniermehl
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
s****e
Pizzaschnecken nach Weight Watchers
ZUTATEN
Magerquark
Eier
Mehl
Olivenöl
Salz
Oregano getrocknet
Tomatenmark
Tomaten
Salami fettreduziert
Pizzagewürz
Käse gerieben 30 Fett
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
s****e
Tiramisu nach Weight Watchers
ZUTATEN
Vanillepuddingpulver
fettarme Milch
Zucker
Espresso
Magerquark
Cremefine zum Schlagen
Löffelbiskuits
Kakaopulver
Zum Rezept
Rezept von
barbara62
Zwiebelkuchen von Töchting nach Weight Watcher
ZUTATEN
Mehl
Trockenhefe
Kümmel - Menge nach Belieben
Salz nach Geschmack
lauwarmes Wasser - evt auch mehr
Mehl für das Blech
Schüssel Zwiebeln, geschält, halbiert und in Scheiben geschnitten
magere Schinkenwürfel
Gemüsebrühe - gern auch Instant - evtl auch mehr
Schmand
Eier - oder 3 kleine
Salz, Pfeffer, Paprika
Zum Rezept
Rezept von
f****a
Nudeln mit Schinken Käsesauce Weight Watchers
ZUTATEN
Zwiebel frisch
Schinkenwürfel leicht
Knoblauch
Milch fettarm
Schmelzkäse Halbfettstufe
Meersalz
Pfeffer
Zitronensaft frisch gepresst
Cocktailtomaten
Nudeln
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