Suche nach: „15 Oatmeal Rezepte“

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Rezept von m****7

Apfel-Zimt-Oatmeal (Porridge)
Apfel-Zimt Oatmeal (Porridge) - Rezept
15 Min
(17)

Mit Zutaten wie Äpfeln, Zimt, Walnüssen und Honig erinnert dieses Oatmeal geschmacklich ein bisschen an Weihnachten. Da es sich ohnehin als Kraftfrühstück besonders für die kalte Jahreszeit eignet, passt das ausgezeichnet. Variieren Sie die Zutaten je nach Saison und Gusto!
Rezept von C****y

Oatmeal-Raisin-Cookies „California”
Oatmeal Raisin Cookies "California" - Rezept
30 Min
(14)

Ein tolles Cookie-Rezept aus Kalifornien: Auf der Basis von Haferflocken, Pekannüssen und Rosinen backen Sie gesunde und sehr leckere Snacks für zwischendurch. Ihr herrliches Aroma erhalten die Kekse durch das Zusammenspiel von Zimt, Muskat, Vanille, Zitronenschale und Orangenessenz. Einfach perfekt!
Oatmeal Raisin Cookies "California" - Rezept
Oatmeal Raisin Cookies California
30 Min
(14)
Oatmeal Overnight Breakfast - Rezept - Bild Nr. 2
Oatmeal Overnight Breakfast
(5)
Apfel-Zimt Oatmeal (Porridge) - Rezept
Apfel-Zimt Oatmeal Porridge
15 Min
(17)
Overnight Oatmeal
(2)
Oatmeal Cookies
20 Min
(2)
KekseCookies Oatmeal Cookies
18 Min
(5)
USA German Oatmeal Sausage
1:00 Std
(25)
Oatmeal Raisin Cookies
20 Min
(3)
USA Pennsylvania Dutch Oatmeal Cake
1:30 Std
(25)
Hafer-Kirschplätzchen
55 Min
(2)
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Oatmeal – Altbewährtes hoch im Trend

Die Deutschen nannten es bisher schlicht Haferbrei und bei den Briten ist es als Porridge fester Bestandteil des Frühstücks. In den USA heißt das nahrhafte Gericht Oatmeal und liegt – nicht nur dort – bei ernährungsbewussten Menschen derzeit voll im Trend. Tatsächlich ist das Oatmeal als vollwertiges Frühstück eine echte Alternative zu Marmeladenbrötchen und Co. Aus Vollkornhaferflocken, Milch und Wasser und ein paar Früchten lässt es sich schnell und einfach zubereiten.

Ein gesunder Start in den Tag

Haferbrei eignet sich ideal als Frühstück, denn er enthält alles, was unser Organismus für den Tag braucht. Neben Kohlenhydraten liefert das enthaltene Getreide auch Eiweiß, Fett, Mineralstoffe (unter anderem Eisen und Magnesium) und Vitamine. Wertvolle Ballaststoffe bringen die Verdauung in Schwung, sättigen und sorgen gleichzeitig dafür, dass die Mahlzeit – trotz des relativ hohen Kaloriengehalts – nicht auf die Hüfte geht. Die im Handel erhältlichen Produkte enthalten allerdings meist recht viel Zucker.

Rezept der Woche

Himbeer Total ist eine besondere fruchtige Torte
Himbeer Total ist eine besondere fruchtige Torte - Rezept - Bild Nr. 17040

Himbeer Total ist eine besondere fruchtige Torte
Benutzerbild von cockingcool
Rezept von cockingcool
vom 16.04.2024
20 Min
mittel-schwer
günstig
(8)

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