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Lachs-Spinat-Nudeln: wunderbares Dreamteam für Ihre Gesundheit

Lachs und Spinat sind tolle Zutaten für eine frische und gesunde Pasta. Der Lachs ist ein Seefisch mit vielen ungesättigten Fettsäuren, die Nerven und Gehirn mit Omega-3 versorgen. Das hilft der Konzentration und dem Gedächtnis auf die Sprünge. Derweil weist Spinat beachtliche Mengen an Eisen, Vitamin A und K, Folsäure und Magnesium auf. Diese beiden Lebensmittel sind also ein echtes Dreamteam, wenn es um gesunde und leckere Küche geht. Mit würzig-feinen Lachs-Spinat-Nudeln treffen Sie eine gesunde und wohlschmeckende Wahl.

Nudeln mit Spinat und Lachs

Ob Spaghetti, Rigatoni, Linguine oder Farfalle – entscheiden Sie sich für eine Nudelsorte Ihrer Wahl und peppen Sie diese mit Spinat und Lachs auf. Cremig wird das Ganze mit Sahne, Frischkäse oder Crème fraîche. Wer etwas Neues ausprobieren will, schichtet die Zutaten als Lasagne oder füllt Cannelloni oder Ravioli damit. Sie können die Lachs-Spinat-Sauce auch über Tortellini gießen oder sogar einen herzhaften Lachs-Spinat-Nudelauflauf daraus zaubern. Lassen Sie Ihrer Fantasie einfach freien Lauf.