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„22 Bulgur mit Kichererbsen Rezepte“
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Olivenöl
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Zitronenpfeffer
Pul Biber
Kreuzkümmel gemahlen
Salz
Zum Rezept
Rezept von
Hoenowbear
Bulgur-Kichererbsen und rote Linsen
ZUTATEN
Rote Linsen
Bulgur
Kichererbsen
Zwiebel
Paprikaschote
Tomaten
Olivenöl
Gemüsebrühe
Tomatenmark
Chilipulver
Salz
Pfeffer
Paprikapulver scharf
Lorbeerblätter
Zum Rezept
Rezept von
rainbow3
Kochen Hähnchen-Eintopf mit Bulgur-Bällchen
ZUTATEN
Zwiebel frisch
Hähnchenbrust
Tomatenmark
Wasser
Kichererbsen Konserve abgetropft
Salz
Sumach
Pul Biber
Öl
Bulgur gemahlen
Grieß
Mehl
Harissa-Gewürz
Paprikapulver
Tomatenmark
Wasser
Zum Rezept
Rezept von
hayeti1987
arabischer Bulgur-Pilaw
ZUTATEN
Rind- oder Lammfleisch
Rinderbrühe
Bulgur
Kichererbsen getrocknet
Zwiebeln
Limette oder Zitrone
Tomatenmark
Kurkuma
Koriander
Kreuzkümmel
Mandelstifte oder Pinienkerne
Salz Pfeffer
Öl
Zum Rezept
9:20 Std
Rezept von
susisorglos11
Bulgur-Salat Resteverwertung
ZUTATEN
Bulgur
Zwiebel gewürfelt
Salatgurke frisch gewürfelte
Kräuter gehackt frisch
Tomaten passiert
Knoblauchzehe
Zitronenschale gerieben
Zitronensaft frisch gepresst
Kichererbsen
Salz, Pfeffer, Chilipulver oder Cheyenne Pfeffer
Zum Rezept
Rezept von
Radhexe52
Bulgur- Auflauf mit Kichererbsen
ZUTATEN
Bulgur
Tomaten frisch
Ziegenfrischkäse
Frühlingszwiebeln
Knoblauch frisch
Blattspinat tiefgefroren
Kichererbsen getrocknet
Olivenöl extra vergine
Thunfisch in Olivenöl
Chilischote
Feta
Thymian frisch oder Oregano
Zum Rezept
Rezept von
m****1
Hähnchen-Bulgur Pilaw-Reis
ZUTATEN
Zwiebel
Knoblauchzehe
Tomatenmark
Paprikamark scharf
Bulgur
Wasser
gelbe Paprika
Hähnchenfleisch vorgekocht
Lauch
feine Erbsen TK
Rapsöl
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
G****A
Bulgur Töpfchen mit Gemüse
ZUTATEN
Bulgur
Karotte
Frühlingszwiebel frisch, geschnitten
Linsen braun
Zwiebel gewürfelt
Erbsen blanchiert
Wasser gesalzen
Hühnerbrühe instant
Eier verquirlt
Milch
Kopfsalatblätter
Radicchio Blätter
Kiwi frisch
Pampelmusenfilet
Zwiebel rot
Kräuteressig
Maiskeimöl
Emmentaler, in Streifen geschnitten
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
1****2
blattspinat-erbsen-topf mit bulgur
ZUTATEN
bulgur
blattspinat von iglo
Schalotten frisch
knoblauchzehen
brühe
olivenöl
korianderblätter evt getrocknet
indischerr curry
pfeffer
Zum Rezept
Rezept von
k****t
SALAT- Roter Bulgur- Salat
ZUTATEN
Bulgur
Salz, Pfeffer
rote Chilischote
rote Paprika
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Chili- Knobi- Öl- aus meinem KB
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gehackte Petersilie und Minze
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Schaschlikspieße mit Gemüse und Bulgur
ZUTATEN
Schweinefilet
Zwiebel
fetten Speck
Paprika rot
Zucchini
Cherrytomaten
Creme fraiche
Bulgur
Gemüsebrühe
Pfeffer, Salz
Paprika
Couscous Gewürz
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Jerk spiced chicken - karibisches Huhn mit Bulgur und Chutney
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Hühnerbrustfilet
Pflanzenöl
Hotsauce
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Paprikapulver geräuchert
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Rezept von
sTinsche
Gefüllte Auberginen auf Schmortomaten mit Bulgur-Pilaw
ZUTATEN
Auberginen frisch
Salz
Knoblauchzehe
Zwiebel
Olivenöl
Rinderhackfleisch
Tomatenmark
Paprikamark
Paprikapulver edelsüß
Ras-el-Hanout Gewürzmischung Marokko
Gewürzsalz aus meinem KB
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Zum Rezept
Rezept von
sTinsche
Bulgur-Wokpfanne mit Chinakohl und Räuchertofu
ZUTATEN
Bulgur
Chinakohl
Steinchampignons
Tomaten
Zwiebeln
Öl
frisch gemalener Pfeffer, Knoblauchpfeffer, gekörnte Brühe
etwas gemalener Kardamon, Chilli und Koreander
Couscousgewürz, Ras el Hanout, Baharat
Szetschuanpfeffer
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Räuchertofu oder Hähnchenbrust
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
Sri_Devi
Spargel-Feta-Bulgur-Salat mit Gemüse
ZUTATEN
Bulgur
Gemüsebrühe-Pulver
grüner Spargel
Feta
Kirschtomaten
rote Paprika
Aubergine
Olivenöl zum Braten
Petersilie
gehackter Dill
gehackte Minze
Weißweinessig
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Gewürze nach Belieben, z B Zhoug, Chermoula Marok, Baharat, Ras el Hanout o ä
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