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Schweinefilet
Knoblauchzehen
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Sherry
Tapioka Stärke
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
1 Brokkoli
3 Möhren
braune Champignons
1 Zwiebel
Salz
Sonnenblumenöl
klare Fleischbrühe 2 TL Instantbrühe
Ketchup Manis
dunkle Sojasauce
Austernsauce
Glutamat
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen Turmeric gemahlen
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20 Min
Rezept von
Antareja
Carpaccio mit grünem Spargel, Brokkoli und Pecorino
ZUTATEN
Rinderfilet
Spargel, grün, frisch
Wasser
Hühnerbrühe, Kraftbouillon
Champignons, frisch
Brokkoli, frisch
Aceto Balsamico Tradizionale
Olivenöl, kalt gepresst
Dillblätter, ganz, frisch
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Rezept von
L****a
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Blumenkohl
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Rezept von
Das perfekte Dinner
Lachsfilet in Soja-Ingwersoße mit indisch gewürztem Brokkoli und Joghurt-Zitronendip
ZUTATEN
Lachsfilet
Sojasoße
Ingwer
Salz und Pfeffer
Brokkoli Köpfe
Olivenöl
Schwarzkümmel
Kreuzkümmel
Koriandersamen
Naturjoghurt
Creme fraiche
Zitrone unbehandelt
Salz und Pfeffer
Süßkartoffeln
Feta
Currypulver
Paprika edelsüß
Schabizer Klee Pulver
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Gemüsebrühe
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30 Min
Rezept von
MausVoh
Garnelen-Brokkoli-Wok mit Jasmin Reis
ZUTATEN
Party Garnelen gekocht, geschält, aufgetaut
Erdnussöl
grobes Meersalz aus der Mühle
Brokkoli Röschen
Salz
1 Frühlingszwiebel
1 Stück Ingwer
Helle Sojasauce
Ketchup Manis
Reiswein
Tapioka Stärke
Zucker
Sesamöl
Jasmin Reis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
manschie
Brokkoli - Nudel - Hack - Auflauf
ZUTATEN
Penne Rigate
Hackfleisch gemischt
Broccoli
Edamer gerieben
Sahne 30 Fett
Creme fraiche
Salz und Pfeffer aus der Mühle
Paprika edelsüß
Muskat
Delikatessbrühe Instant
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Rezept von
MausVoh
Kalbsfleischgeschnetzeltes mit Brokkoli und Drillingen
ZUTATEN
Kalbsfleischgeschnetzeltes Rest von gestern Siehe mein Rezept
Brokkoli 500 g geputzt 350 g
Salz
grobes Meersalz aus der Mühle
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Drillinge sehr kleine Kartoffeln Hier 12 Stück
Salz
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30 Min
Rezept von
magica
Brokkolinudeln, scharf, mit italienischem Speck
ZUTATEN
Brokkoli gewaschen und zerteilt
Knoblauch klein gewürfelt
Peperoni scharf, fein geschnitten
Grana Padano Parmesan
Pancetta Bauchspeck Italien, oder Wacholderbauchspeck
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Rinderbrühe
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Kochsahne
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Rezept von
Flottemotte
Rindersteak mit Mangoragout und Brokkoli
ZUTATEN
Rinderhüftsteak
Zwiebel
Mango frisch
Cocktailtomaten gelb und rot
Brokkoli
Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Naturreis mit Karottentrester dazu geschmorte Tomatensojastücke mit gedünstetem Brokkoli
ZUTATEN
Sojavleischzubereitung Trockenprodukt
Gemüsebrühe selbstgemachte amKb
Rapsöl
Zwiebel
Tomatendirektsaft
Gemüse-Salz
Naturreis
Gemüsebrühe selbstgemachte amKb
Karottentrester
Brokkoli
Zum Rezept
Rezept von
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Gänsekeulen mit Brokkoli
ZUTATEN
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Klösse für 2 Personen
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Rezept von
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Gegrillter Basilikumtofu mit Brokkoli
ZUTATEN
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Öl für den Plattengriller
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Rezept von
MausVoh
Spiegeleier auf gedämpften Brokkoli
ZUTATEN
Eier
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Brokkoli 400 g geputzt ca 300 g
Wasser
Salz
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
kleine Cherrytomaten
Zum Rezept
25 Min
Rezept von
Antareja
Brokkoli-Omelette Tentena - kulinarische Weltreise
ZUTATEN
Broccoli
Peperoni, rot, lang, mild
Eier, Größe M
Tapiokamehl
Reiswein, hell, Arak Masak
Salz und Pfeffer, schwarz, frisch aus der Mühle
Sonnenblumenöl
Zum Garnieren
Brokkoliröschen, blanchierte
Sesamsamen, weiß
Blattsalat
Blüten und Blätter
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Rindfleischfrikadelle mit Steinpilz-Rahmsauce, Brokkoli und Spätzle
ZUTATEN
Rindermett
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1-2 Brötchen von gestern
1 Ei
Semmelbrösel
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
mildes Currypulver
Paprika edelsüß
Semmelbrösel
Sonnenblumenöl
getrocknete Steinpilze Selbst gesammelt und getrocknet
1 Päckchen Delikatess-Rahmsauce
Steinpilzwasser
Schmand
Brokkoli
Wasser
1 Knoblauchzehe
Rinderbrühe instant
Salz
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grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
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2 Basilikumblätter
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Zum Rezept
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