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Viele Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe und kein Industriezucker: Dieser Beeren-Smoothie ist das ideale Getränk für alle Fitnessfans und Menschen, die sich gesund und ausgewogen ernähren möchten. Genießen Sie ihn einfach so zwischendurch oder ersetzen Sie damit eine Hauptmahlzeit, wenn Sie Gewicht reduzieren möchten oder es einfach mal schnell gehen muss.

Lust auf frische Beeren, aber die haben gerade keine Saison? Kein Problem, denn dieses Smoothie-Rezept geht ganz einfach mit Beeren aus der Tiefkühltruhe. Füllen Sie die Tiefkühlbeeren mit Milch auf und geben Sie für die Süße noch eine Banane dazu. Das Ganze wird gemixt, bis der Smoothie cremig ist.