Dicke Rippe und Co. im Zwiebelbett... preiswert und ohne großen Aufwand
dazu Gurkensalat oder einen grünen Salat... Kartoffelpüree...
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| 2 große St. | Dicke Rippe oder 4 kleine Stücke |
| 2 mittl. | Eisbeinscheiben |
| 2 gr. | Zwiebeln |
| 1 Teel. | Majoran getrocknet oder |
| einige Blätter frischen Majoran | |
| 1 Teel. | Kümmel |
| Salz, Pfeffer |
Rezept Zubereitung Dicke Rippe und Co. im Zwiebelbett... preiswert und ohne großen Aufwand |
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Das Fleisch waschen und trockentupfen. Dann einsalzen und in einem Gefäß mit Deckel über Nacht im Kühlschrank stehen lassen, damit das Salz einziehen kann. Ist für den Geschmack schöner. |
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Am Zubereitungstag die Zwiebeln schälen und grob schneiden. Jetzt die 3/4 der Zwiebeln in einen Bräter oder in eine Jenaer Glas-Schüssel geben. Darauf das Majoran verteilen. Jetzt das Fleisch hineinlegen. Die restlichen Zwiebveln darum herum legen. Den Kümmel über das Fleisch vertreilen und dann etwas Pfeffer darüber streuen. |
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Im auf 190 Grad vorgeheizten Backofen auf der mittl Schiene mit geschlossenem Deckel 1 1/2 bis 2 Stunden Garen und Bräunen. |
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Die Gewürzkräuter geben dem Fleisch einen wunderbaren Geschmack. |
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| Rezeptinfos | |
|---|---|
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | nicht angegeben |
| Preiskategorie | € |
| Nährwerte pro 100 g: | |
|---|---|
| kj(kcal) | 129 (31) |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g |
| Fett | 0,3 g |

















Muehlenwirtin