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| 1 | Regenbogenforelle frisch |
| 1 | Orange |
| 1 | Limette |
| Rauchsalz, Orangenpfeffer | |
| Orangen-Zitronen-Butter | |
| 3 kleine | Kartoffeln festkochend |
| 1 | Chilischote rot, in feine Ringe |
| Thymian | |
| Honig flüssig |
Rezept Zubereitung Fruchtige Forelle |
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|---|---|
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Forelle waschen und trockentupfen. Innen mit Rauchsalz und Orangenpfeffer würzen |
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Orange und Limette mit Messer schälen, dass auch die weissen Häute entfernt werden, danach in Scheiben schneiden. 3 - 4 Limettenscheiben und ein Nussgrosses Stück Orangen-Zitronen-Butter in den Bauch der Forelle legen. |
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Ein grosses Stück Alu bereitlegen. Eine Seite mit Öl bepinseln. Die Hälfte der Orangen und Limettenscheiben darauflegen, mit Salz, Orangenpfeffer und Chilischote würzen und wenig flüssigen Honig darübergeben. |
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Forelle darauflegen. Mit restlichen Orangen, Limettenscheiben, Chili, Honig und Gewürze belegen. Etwas Gewürzbutter darauf verteilen. Folie schliessen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad 20 Minuten garen. Wer will, kann die Forelle in den letzten Minuten unter den Grill legen, dazu Folie öffnen, Orangenscheiben wegnehmen und grillieren. |
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In der Zwischenzeit die Kartoffeln in der Schale garen, heiss schälen und in Butter mit Chili und Thymian anbraten. |
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| Rezeptinfos | |
|---|---|
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | ca. 20 Minuten |
| Preiskategorie | € |
| Nährwerte pro 100 g: | |
|---|---|
| kj(kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |

















emari