Reissalat
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Langkornreis | 250 Gramm |
| Zucker | 1 EL |
| Zwiebel | 1 kl. |
| rote Paprika | 1 |
| grüne Paprika | 1 |
| Mandarinen | 1 kl Dose |
| Mais | 1 kl. Dose |
| Miracle Whip | 1 kl. Glas |
| Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1470 (351)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate78,9 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1470 (351)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate78,9 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.fertig gekochten abgekühlten Reis, gewürfelte Zwiebeln, gewürfelte Paprika, Mandarinen und Mais mit Mirale Whip vermischen und mit Zucker und Salz würzen.
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vom
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