Knete
leicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Mehl | 400 g |
| kochendes Wasser | ½ l |
| Salz | 200 g |
| Alaunpulver ; aus der Apotheke | 2 Eßl |
| Öl | 3 Eßl |
| Lebensmittelfarbe; rot,blau oder grün | 1 Eßl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (25)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (25)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit dem Knethaken kräftig durchkneten.
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vom
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