Makronen
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eiweiss | 4 |
| Zucker | 100 g |
| Salz | 1 Pr |
| Vanillezucker | 1 El |
| Quark | 65 g |
| Kokosraspeln | 200 g |
| Kuvertüre | 100 g |
| Backoblaten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1913 (457)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate39,7 g
Fett30,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1913 (457)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate39,7 g
Fett30,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Eiweiss steif schlagen,Zucker,Salz und Vanillezucker einrieseln lassen dann den Quark einrühren,die Kokosraspekn unterheben mit Teelöffel kleine Häufchen auf die Oblaten setzen bei 180C ca 10-15 min backen wenn sie abgekühlt sind kann man sie mit der geschmolzenen Kuvertüre bepinseln.
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vom
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