Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Spaghetti | 1 |
Zwiebel | 1 |
Thunfisch in eigenem Saft | 1 |
Salat-Fix italienische Art | 2 |
Öl | etwas |
Wasser | etwas |
Paprika | 1 |
Gemüsebrühe | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1260 (301)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett33,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1260 (301)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett33,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Spaghetti in Gemüsebrühe ganz normal kochen. Zwiebel und Paprika klein schneiden ( Würfelchen ). Thunfisch abgießen ( da freuen sich meine Katzen ) . Das Salat -Fix zu einem Dressing anrühren, mit Wasser und Öl ( Quasi wie draufsteht,
2.aber auch ein bisschen Lameng ).Ich hab halt kein schriftliches Rezept, ist nur im Kopf. Nun alle fertigen Zutaten in einer großen SChüssel vermengen.Den Thunfisch halt vorher etwas mit einer Gabel zerrupfen. Tipp : wenn er zu trocken ist, schmeckt er nicht so gut. Dann lieber noch ein Päckchen Salat-Fix dazutun
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****6
vom
Kommentare zu „Spaghettisalat“