Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Pastinaken | 400 Gramm |
MARINADE : | |
---|---|
Orangensaft frisch gepresst | 50 ml |
Olivenöl | 1 Esslöffel |
Honig | 1 Teelöffel |
Knoblauchzehe gepresst | ½ |
Thymian | etwas |
Salz & Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)135 (32)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)135 (32)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Pastinaken waschen, schälen & halbieren oder vierteln.
2.Die Zutaten der Marinade miteinander verrühren & die Pastinaken in der Marinade mischen.
3.Pastinaken auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen & bei 200 Grad ca. 25 min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S OFENPASTINAKEN“