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Fisch: Seelachs im Schinkenmantel mit Steinpilzen

40 Minleicht
Fisch: Seelachs im Schinkenmantel mit Steinpilzen - Rezept

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Der Fisch:
Seelachsfilet160 Gr.
Limettensaft zum Säuern etwas
Die Gewürze:
Koriandersalz aus der Mühle, s. m. KB etwas
Tellicherry-Pfeffer aus der Mühle etwas
Kräuter der Toskana etwas
Piment gemahlen etwas
Schwarzwälder Schinken7 Scheiben
Die Steinpilzsoße:
Steinpilze100 Gr.
Zwiebel in Streifen geschnitten1 mittelgroße
Rapsöl zum andünsten etwas
Wasser¼ l
Fleischbrühe1 Würfel
Kräuter der Toskana etwas
Piment gemahlen etwas
Tellicherry-Pfeffer aus der Mühle etwas
Rest Bratensoße von Knorr etwas
etwas dunkler Soßenbinder etwas
Der Reis:
Jasmin-Duftreis1 kleine Kaffeetasse
Wasser und Salz zum Kochen etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min

  • 1.Den Fisch säuern und kurze Zeit stehen lassen.

    2.Das Fischfilet von beiden Seiten würzen und mit dem Schwarzwälder Schinken umwickeln.

    3.Zeitgleich den Reis nach gewohnter Weise garen.

    4.Ebenso zeitgleich das Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel und die Pilze andünsten. Brühwürfel hinzugeben und mit Wasser auffüllen. Köcheln lassen. Dann abwürzen und mit Soßenbinder etwas sämig binden.

    5.Den Fisch in Kräuteröl Deiner Wahl von beiden Seiten anbraten bis der Fisch gar ist.

    6.Den Reis abgießen und Türmchen "bauen". Dann alles gemeinsam auf einem großen flachen Teller anrichten und servieren. Schmeckt famos und geht recht unkompliziert. Viel Spaß bei meiner Fischküche!

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