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Zuti's Hähnchenpfanne

Zutaten für 2 Personen

Hähnchenschenkel
4 mittelgroße
Jasminreis
150 Gramm
Gemüsebrühe-Pulver
etwas
Salz
etwas
Pfeffer
etwas
Öl
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1467 (350)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate76,1 g
Fett1,3 g

Zubereitung

  1. 1.Die Hähnchenschenkel gut waschen und anschließend in einem Topf mit reichlich Wasser, Salz und Gemüsebrühe-Pulver ca. 30 Minuten kochen. Danach auf einen Teller geben und mit ein wenig Pfeffer u. Salz würzen.

    2.Der Jasminreis wird in eine geölte Auflaufform gestreut und mit dem Hähnchensud bedeckt. Die Hähnchenschenkel werden darüber plaziert. Die Auflaufform für ca. 25 Minuten bei 220 Grad in den vorgeheizten Backofen schieben.

    3.Das Gericht heiß servieren. Frischer Krautsalat passt ausgezeichnet dazu. Guten Appetit

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