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Smoothies : Früchte - Smoothies

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Mango1 Stück
Apfel1 Stück
Apfelsine1 Stück
Mandarinen2 Stück
Bananen2 reife
Saft auspressen...
Bio Zitrone1 Stück
Dazu...
Mineralwasser1 Glas
Limettensirup und

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Das Obst schälen, waschen und grob schneiden.

    2.Die Schalen am Apfel lasse ich dran.

    3.Nun kommt alles in den den Mixer, die Zitrone auspressen und den Saft dazu geben.

    4.Nun kommt noch das Mineralwasser und ein guter Schuss Limettensirup über das Ganze geben, nun gut pürrieren, in Trinkgläsern anrichten und genießen - Vitamine pur und sehr gesund.

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    Rezept von Forelle1962
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