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Kaldereta

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lamm500 g
Knoblauch fein gehackt1 Eßl
Zwiebel1 f.gewürfelte
Chilischoten,f.gewürfelt3 scharfe
Tomaten4 gewürfelte
Wasser3 tassen
Kartoffeln3 geviertelte
Karotte1 gewürfelte
Paprika1 rote
Brühe1 tasse
salz,Pfeffer etwas
Öl½ tasse
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.1/4 Tasse Öl erhitzen,Kartoffeln und Karotten darin leich braun anbraten,dann aus dem Topf nehmen und zur Seite stellen.

  • 2.Lamm Würfeln und im verbliebenem Öl von allen Seiten leicht anbraten,dann ausdem Topf holen,restlich Öl in den Topf gießen und Knobi undZwiebeln darin glasig dünsten

  • 3.Tomaten und Chili zufügen und solange bruzeln lassen,bis die Tomaten leicht verfallen.

  • 4.Nun kommen Fleisch und Fleischsaft wieder in den Topf,mit Brühe begießen und den Topf mit einem Deckel verschließen.

  • 5.Solange kochen bis das Fleisch gar ist,zwischendurch nachsehen ob noch genügen Flüssigkeit im Topf ist,wenn nicht Brühe nachgießen

  • 6.Nun kommen kartoffeln,Karotten und das wasser hinzu und werden in ca. 6 Min weichgekocht.

  • 7.dann kommt noch der Paprika in den Topf und wird für weitere 2 Min gekocht

  • 8.Mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt z.B mit Reis servieren

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