Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Kokosflocken | 300 Gramm |
Zucker | 90 Gramm |
Eiweiss | 2 |
Salz | 1 Prise |
Mandelextrakt | 5 Tropfen |
Himbeeren | 125 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1890 (451)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate23,5 g
Fett38,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1890 (451)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate23,5 g
Fett38,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Eiweiss steif schlagen.
2.Kokos, Zucker, Salz & Mandelextrakt vermengen & mit dem Eiweiss verruehren.
3.Himbeeren ( gefrorene Himbeeren vorher gut ausdruecken )hinzu geben & weiter ruehren bis die Masse etwas marmoriert ist.
4.Backblech mit Backpapier auslegen.
5.15 Kegeln formen & bei 160 Grad ca. 25 min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S KOKOSMAKRONENBÆUME MIT HIMBEEREN“