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Bircher Müsli

leicht

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Milch600 ml
gemischte ganze Flocken aus Hafer, Gerste, Weizen und Roggen200 g
Rosinen nach Belieben etwas
Nüsse nach Geschmack,50 g
Möhren geraspelt100 g
Äpfel geraspelt120 g
Ahornsirup oder Honig1 EL
Naturjoghurt100 g
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Abends vor dem schlafen Milch zum Kochen bringen, gemischte Flocken einrühren und kurz aufkochen lassen. Rosinen dazugeben, durchrühren und über Nacht quellen lassen. Am Morgen nur noch die Nüsse grob zerkleinern und die Karotten und Äpfel raspeln und mit der aufgequollenen Flockenmilch verrühren. Zuletzt noch 1 EL Ahornsirup und den Naturjoghurt unterrühren.

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    Rezept von hayeti1987
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