Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt | 300 gr. |
Banane frisch | 1 Stk. |
Kiwi frisch | 1 Stk. |
Erdbeere frisch | 2 Stk. |
Honig flüssig | 3 Esslöffel |
Frühstückskeks- Belvita | 2 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Joghurt in eine passende Schüssel geben Banane ,Kiwi und Erdbeeren in mundgerechte Stücke schneiden und zum joguhurt geben. Kekse zerbröseln und Honig zugeben. Alles gut vermengen und dann schmecken lassen. Je nach geschmack können auch andere Früchte genommen werden. Honig auch nach geschmack. Ist uper zum frühstück oder auch am Abend, ist sehr sättigend. Ist
2.Guten Appettit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****n
vom
Kommentare zu „Schlemmer-Joghurt“