Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kefir a 500 ml | 2 Becher |
Radieschen | 1 Bund |
Kresse | 1 Beet |
Salz,weißer Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Kefir mit Pfeffer & Salz würzen.Radieschen waschen und in Stifte schneiden.Kresse waschen,mit einer schere abschneiden.Radieschen und Kresse zum Kefir geben.In Gläser füllen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****a
vom
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