Früchtecreme
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Früchtecreme 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Magerquark | ¾ Becher |
| Joghurt | ½ Becher |
| Vanillezucker | 1 Päckchen |
| Bananen | 2 |
| Kirschen | 200 Gramm |
| Kirschsaft | 3 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)253 (60)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)253 (60)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.man mischt den Magerquark mit dem Joghurt in einer Schüssel zusammen und gubt den Kirschsaft dazu. dann Schneidet man die Bananen in Scheiben und halbiert die Kirschen und gibt diese ebenfalls dazu. Zum Schluss verfeinert man die Creme mit dem Vanillezucker (wenn der Quark dann noch nicht süß genug ist einfach noch etwas Zucker dazu geben). FERTIG ! Guten Hunger :-)!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****2
vom
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