Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Mango | 1 |
Haferflocken | 60 g |
Haselnuss-Krokant | 15 g |
Honig | etwas |
Cranberries getrocknet | 20 g |
Naturjoghurt | 1 Becher |
Zimt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1267 (303)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate51,5 g
Fett6,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1267 (303)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate51,5 g
Fett6,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Mango in kleine Stücke scneiden und in eine Müslischüssel geben.
2.Haferflocken und Krokant dazu und einmal kurz umrühren.
3.Jetzt den Honig darüber geben und die Cranberries darauf verteilen.
4.Als letztes den Joghurt darauf und mit etwas Zimt bestreuen. Fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****0
vom
Kommentare zu „Mango-Müsli“