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Bratheringe, selbstgemacht

leicht

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Zwiebeln2
Knoblauchzehe1
Karotte1
Sellerieknolle1 kleine
Lauch½ Stange
Wacholderbeeren2 TL
Senfkörner2 TL
Korianderkörner2 TL
Pfefferkörner schwarz2 TL
Pimentkörner2 TL
Chiliflocken oder 1/2 Chilischote, frisch1 TL
Lorbeerblätter4 frische
Puderzucker1 EL
Rotweinessig120 ml
Gemüsebrühe½ Liter
Salz etwas
Wiener Griessler etwas
Heringsfilets mit Haut ohne Gräten6 doppelte
Öl etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Zwiebeln und Knoblauch in kleine Würfel schneiden. Wurzelgemüse in feine Streifen schneiden.

    2.Die Gewürze (bis auf Lorbeerblätter und Chili) in einem heißen Topf (ohne Fett) rösten, bis sie zu duften beginnen. Den Puderzucker darüber sieben und karamellisieren lassen, mit Rotweinessig ablöschen, Zwiebel- / Knoblauchwürfel und die Gemüsestreifen dazugeben. Mit der Brühe aufgießen, mit Salz abschmecken. Kurz aufkochen lassen, Herd auf eins stellen und 10 Minuten ziehen lassen.

    3.Die Heringsfilets, ohne zu würzen, auf der Hautseite mehlieren. Öl in eine heiße Pfanne geben und die Heringsfilets nur auf der mehlierten Seite anbraten, bis sie an den Seiten helle Streifen bekommen.

    4.In der Zwischenzeit das Gemüse mit der Marinade in eine große Form füllen und die gebratenen Heringsfilets mit der Hautseite nach oben darauf geben und mit etwas Marinade beträufeln.

    5.Die Heringsfilets über Nacht im Kühlschrank, zugedeckt, ziehen lassen. Zum servieren, auf die Teller etwas von dem Wurzelgemüse und der Marinade geben, Heringsfilet darauf setzten und Frühkartoffeln dazu reichen. Am besten schmecken die Bratheringe wenn sie nicht zu kalt serviert werden, ich nehme die Heringe immer ½ Stunde vor dem servieren aus dem Kühlschrank.

    6.(ړײ) Bon appétit

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