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Karibische Süßkartoffelsuppe

1 Std 20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Süßkartoffeln2 Stk.
Möhren2 Stk.
Tomaten3 Stk.
rote Paprika2 Stk.
rote Zwiebeln2 Stk.
Olivenöl3 EL
Ingwer4 cm
geräuchertes Paprikapulver1 TL (gestrichen)
gemahlener Cumin2 TL
Kokosmilch400 ml
Lorbeerblatt1 Stk.
Salz, Pfeffer etwas
frischer Koriander zum Garnieren etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
  • 1.Süßkartoffeln schälen und in 5 cm große Stücke schneiden. Möhren schälen und in 4 cm große Stücke schneiden. Tomaten halbieren. Paprika in grobe Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und vierteln. Das Gemüse auf einem Backblech verteilen mit dem Öl vermengen und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Umluft 180 Grad) ca. 40 Minuten backen, bis es durch ist. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden.

    2.Gemüse aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen und von den Tomaten die Haut abziehen. Das Gemüse etwas kleiner schnippeln, in einen großen Topf geben und mit ca. 800 ml Wasser aufgießen.

    3.Ingwer schälen und fein hacken und mit den Gewürzen (bis auf das Lorbeerblatt) und der Kokosmilch in den Topf geben. Alles gut verrühren. Mit dem Pürierstab je nach Belieben sämig oder stückig pürieren (ich mag es gern stückig, deswegen pürier ich nur ganz kurz). Lorbeerblatt dazugeben und die Suppe aufkochen. Dann bei niedriger Temperatur ca. 20 Minuten köcheln lassen, damit die Gewürze ihr Aroma entfalten können.

    4.Die Suppe auf Teller verteilen, mit Korianderblättern garnieren und nach Belieben noch etwas geräuchertes Paprikapulver darüberstäuben. Dazu passt z. B. Weißbrot.

    5.Das geräucherte Paprikapulver ist nicht mit Paprika edelsüß oder rosenscharf zu vergleichen. Es hat einen ganz eigenen Geschmack und ist sehr intensiv.

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