1. Home
  2. Rezept
  3. Couscous mit marrokanischem Schmortopf

Couscous mit marrokanischem Schmortopf

2 Std 30 Minmittel-schwer

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hähnchenunterschenkel4 Stk.
Rindergulasch600 gr.
Ochsenschwanz Endstücke4 Stk.
Instant-Couscous400 gr.
Fleischbrühe750 ml
Weißwein trocken200 ml
Tomaten2 Stk.
Zucchini1 Stk.
Kichererbsen250 gr.
Zwiebeln2 Stk.
Mandeln gehobelt50 gr.
Orange unbehandelt1 Stk.
Oliven grün entsteint100 gr.
Oliven schwarz entsteint100 gr.
Limettensaft etwas
Olivenöl etwas
Petersilie glatt5 Stängel
Koriander10 Stängel
Butter1 TL
Ingwer geraspelt1 TL
Paprikapulver2 TL
Kurkuma2 TL
Kreuzkümmelpulver2 TL
Kardamomkapseln2 TL
Gewürznelken3 St.
Chilischoten getrocknet4 St.
Pfefferkörner schwarz - bevorzugt Tellypfeffer10 St.
Sternanis½ St.
Fenchelsaat1 TL
Sesamkörner weiß1 EL
Brathähnchengewürz1 EL
Salz etwas
Safranfäden½ Pk.
getrocknete Aprikosen12 St.
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
  • 1.Kichererbsen am Vortag in 3facher Menge Wasser für mind. 12 Stunden einweichen. Das Gericht lässt sich natürlich am schmackhaftesten in einer Tajine zubereiten, aber in einer tiefen, backofenfesten Pfanne mit Deckel klappt's auch prima.

  • 2.Sesamkörner, Fenchelsaat, Nelken, Anis, Chili, Pfefferkörner und Kardamom in einer trockenen Pfanne kurz anrösten und im Mörser grob mörsern. Mit Paprikapulver, Ingwer und Kurkuma mischen.

  • 3.Brathähnchengewürz mit etwas Öl mischen und die Hähnchenschenkel damit einreiben. Diese dann in der tiefen Pfanne von allen Seiten anbraten, herausnehmen und dann den Gulasch und den Ochsenschwanz in dem Öl anbraten. Dann die Gewürzmischung zugeben und mit 250 ml Brühe und dem Weißwein ablöschen.

  • 4.Tomaten achteln und mit den abgetropten Kichererbsen und den Aprikosen zugeben und die Pfanne mit Deckel bei 180 Grad in den Backofen geben. Nach einer Stunde die Hähnchenschenkel auflegen und die Oliven zugeben. Eventuell sparsam Wasser zugeben.

  • 5.Nach weiteren 30 Minuten die in Scheiben geschnittene Zucchini hinzugeben und das Gericht mit einigen Orangenscheiben belegen.Hitze auf 150 Grad reduzieren und erneut 30 Minuten schmoren. Zum Schluss die grob geackte Petersilie und den Koriander unterheben und mit Salz und Limettensaft abschmecken. Mandeln mit etwas Salz in einer trockenen Pfanne anrösten.

  • 6.400 gr. Instant Couscous in eine Schüssel geben. Knapp 500 ml Brühe mit den Safranfäden aufkochen und über den Couscous geben, 3 Minuten quellen lassen. 1 TL Butter zugeben und mit einer Gabel auflockern.

  • 7.Zum Anrichten den Couscous ringförmig auf den Teller und das Schmorgericht in die Mitte geben und mit den geröstenen Mandelscheiben bestreuen Alternativ auf einer großen Platte anrichten, von der dann alle essen.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von lisungu
    vom
    Profilbild von lisungu

Auch lecker

Kommentare zu „Couscous mit marrokanischem Schmortopf“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich