Schoko-Bananen-Brötchen
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Schoko-Bananen-Brötchen 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Brötchen, z.B. Baguettebrötchen | 1 |
| Philadelphia mit Milka | 2 EL |
| gehackte Nüsse oder Samen | 1 TL |
| z.B. Sesam, Pistazien, Haselnusskrokant | etwas |
| Banane | 1 kleine |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1190 (284)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate55,8 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1190 (284)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate55,8 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Ein Brötchen waagerecht durchschneiden und mit Philadelphia Milka Käse bestreichen. Eine Banane in schrägen Scheiben schneiden und darauflegen. Nüsse oder Samen in der Pfanne ohne Fett rösten und auf das Käse-Brötchen streuen. Und dann genußvoll hineinbeißen. Ein wahrer Gaumenschmaus!
2.Leider sehr gehaltvoll - es hat nähmlich 400 Kalorien pro Stück.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****y
vom
Kommentare zu „Schoko-Bananen-Brötchen“