Tacco-Salat
Geschichtet, nicht gerührt
|
| Salat | |
| 1 Kopf | Eisbergsalat |
| 4 | Tomaten |
| 1 | rote Paprika |
| 1 | gelbe Paprika |
| 400 g | Mett |
| 1 Btl | Chilli con Carne |
| 200 g | Emmentaler gerieben |
| 1 Dose | Kidney-Bohnen Konserve |
| 1 Dose | Mais |
| Salatsoße | |
| 1 Flasche | Salatsoße Joghurt |
| 2 Be | Crème fraîche |
| Belag | |
| 1 Blt. | Tacco Chip |
Rezept Zubereitung Tacco-Salat |
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|---|---|
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Mett vorab in einer Pfanne anbrutzeln und mit dem Chilli con Carne nach Packungsanweisung aufkochen lassen. Abkühlen lassen. Bohnen und Mais schon mal abtropfen lassen. |
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Eisbergsalat in Streifen schneiden und in eine Glasschüssel geben oder durchsichtige Plastikschüssel. |
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Tomaten und Paprika würfeln und der Reihenfolge nach über den Eisbergsalat schichten. |
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Die abgekühlte Mettmasse darüber geben. |
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Käse, abgetropfte Bohnen und abgetropften Mais der Reihenfolge nach über die Mettmasse geben. |
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Joghurtsoße und Crème fraîche zusammenrühren und über den Salat geben. |
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Kurz vor dem Servieren erst die Tacco Chips zerbröseln und auf den Salat geben. Sonst sind sie nicht mehr so knusprig. Tipp: Kleines Loch in die Tüte machen damit die Luft entweicht und dann mit Nudelholz oder von Hand zerdrücken/verbröseln. |
| Rezeptinfos für: | Tacco-Salat |
|---|---|
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | ca. 20 Minuten |
| Preiskategorie | € |
| Nährwerte pro 100 g: | |
|---|---|
| kj(kcal) | 1507 (360) |
| Eiweiß | 17,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 32,7 g |
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