Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Rinderhackfleisch | 500 Gr |
Zwiebellauchringe | 3 Stängel |
Reis | 2 ½ Tassen |
Tomaten | 2 Stck |
Cremechampignons | 1 Handvoll |
Knoblauchzehen gehackt | 1 Stck |
Salz,Pfeffer,Muskat,Paprika | etwas |
Brühe | 250 Ml |
Kräuterbündel:Salbei,Currykraut, Rosmarin und Oregano | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)647 (154)
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett10,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)647 (154)
Eiweiß15,7 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett10,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Hackfleisch krümelig anbraten, Zwiebellauch in Ringe , Tomaten und Knobi in Würfel schneiden und zu dem Hackfleisch geben. Kräuterbündel auch. Reis in Salzwasser bis auf 5 minuten fast gar kochen, abschütten und unter das Fleisch mischen ,und noch 10 Minuten mit garen lassen, nach eigenem Geschmack würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Lakritzschnegsche
vom
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