6 Euro Auflauf
Reis-Hack
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| 250 gr. | Hackfleisch gemischt = 2Euro |
| 2 | Beutel Langkornreis = 1 Euro |
| 1 | Pack Frischkäse = 1 Euro |
| 1 | Beutel geriebener Mozzarella= 1 Euro |
| 1 | Beutel Tiefkühlgemüse = 1Euro |
| 2 | Eier |
| Gewürzen |
Rezept Zubereitung 6 Euro Auflauf |
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|---|---|
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Reis bisfest garen und abkühlen lassen |
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Hackfleisch mit der klein geschnittenen Paprika anbieten, gerne auch mit Gemüse. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen |
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Reis (gegart) mit der Hackfleischmasse vermengen und in eine Auflaufform geben |
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Die beiden Eier mit dem Frischkäse verquirlen und ebenfalls unter die Masse verrühren. Eventuell noch mal leicht mit der Pfeffermühle würzen. Mit dem geriebenen Käse bestreuen |
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Im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad ca. 25 Min goldbraun überbacken |
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Wer günstig einkäuft, kann den Auflauf auch für 5 Euro machen!!!!! |
| Rezeptinfos für: | 6 Euro Auflauf |
|---|---|
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | ca. 15 Minuten |
| Preiskategorie | € |
| Nährwerte pro 100 g: |  |
|---|---|
| kj(kcal) | - |
| Eiweiß | - |
| Kohlenhydrate | - |
| Fett | - |
Kommentare (bisher 9) zu:6 Euro Auflauf |
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Profi-Koch
14.02.2012 18:29 Uhr
lecker wars....nur etwas trocken.Werde beim nächsten Mal etwas Brühe oder Sahne unter die Frischkäse-Eier Mischung rühren!!
Trotzdem 5*!!!!
Tellerwäscher
02.01.2012 17:08 Uhr
wird gleich ausprobiert von mir ***** :)
Küchenhilfe
21.11.2011 21:21 Uhr
Das werde ich bald mal ausprobieren. Hört sich echt lecker an.*****
Maître
03.11.2011 09:50 Uhr
gefällt mir ....
LG und 5 *****
Maître
23.07.2011 15:53 Uhr
links schau…..rechts schau…..keiner da?.....teller schnapp und nix wie weg.....5 verdiente ☆☆☆☆☆ liebe grüße irmi
Maître
21.07.2011 14:37 Uhr
Ich finde es toll .... frisches, leckeres Essen für wenig Geld.... es geht!
Maître
21.07.2011 07:49 Uhr
genau das richtige essen zum monatsende! essen gegen das system ...mal was neues!
Maître
20.07.2011 21:44 Uhr
******* LG tina
Maître
20.07.2011 21:04 Uhr
Ist doch lecker, es muss nicht immer teuer sein*****
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