Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Harzer Käse | 200 gr |
Schmelzkäse leicht 8% | 200 gr. |
Saure Sahne 10 % Fett | 200 gr. |
Halbfettmagarine | 80 gr. |
Kümmel nach belieben | etwas |
Natron | 1 Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1388 (331)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett30,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1388 (331)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett30,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1: Den Harzerkäse in kleine würfel schneiden und mit der Magarine in einem Kopf schön zerlaufen lassen. 2: Dannn den Schmelzkäse und die Saure Sahne dazu geben und immer gut umrühren bis keine Klummpen mehr vorhanden sind. 3: Dann den Naton darüber geben und unterrühen Nach Belieben mit Kümmel würzen. Den Kochkäse erkalten lassen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****6
vom
Kommentare zu „Kochkäse für Weight Wachters“