Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Thunfisch Filet Gelbflossen | 1 stück |
Chiliflocken rot | 1 wenig |
Salz | 1 wenig |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Thunfisch-Steak waschen, abtupfen, Bratpfanne erhitzen, ich nehme Rama zum braten. Je nach Dicke des Steaks 2-3 minuten pro Seite bei mitllerer Hitze braten. Man sieht es gut, denn der Fisch wird ja gräulich beim Braten. Ich mag's gern innen rosa. Ich würde so einen guten Fisch auch nicht ganz durchbraten - aber jeder wie er mag :) mit Chili würzen am schluss und ein wenig Salz. Einfach aber superlecker. Ein feines Stück Brot und ein wenig Salat dazu. mmmhhhh!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****3
vom
Kommentare zu „Thunsteak“