Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Knoblauchzehen gehackt | 1 |
Zwiebel gewürfelt | 1 |
rote Paprika gewürfelt | 1 |
Hähnchenbrust | 500g |
Öl | 1 TL |
Cola light | 330ml |
Curryketchup | 250ml |
Gemüsebrühe | 1 Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)426 (102)
Eiweiß23,6 g
Kohlenhydrate-
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)426 (102)
Eiweiß23,6 g
Kohlenhydrate-
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1.Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und Würfeln. Das Gemüse andünsten. Das Fleisch anbraten. Und dann alles in einer Schüssel mit der Cola und dem Ketchup verrühren. Aufkochen lassen und bei geringer Wärmezufuhr zugedeckt ca. 45 Min. garen.Deckel abnehmen und ein 1 TL Gemüsebrühe abschmecken
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vom
Kommentare zu „Cola-Hähnchen“