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Ligurisches Lammragout mit Tomaten

2 Stdleicht
Ligurisches Lammragout mit Tomaten - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lammkeule ohne Knochen oder Lammgulasch1 kg
Olivenöl3 EL
Tomatenmark2 EL
Knoblauchzehen3
kleine Tomaten500 gr.
grüne Paprikaschoten500 gr.
kleine weiße Zwiebeln400 gr.
Rotwein½ l
Lorbeer- und Salbeiblätter3
1 Zweig frischer Rosmarin oder 1 EL Rosmarinnadeln etwas
Bund gehackte Glattpetersilie½
je 1 TL Rosenpaprika, Basilikum, Oregano & Thymian etwas
Salz & Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std

  • 1.Tomaten pellen, Knoblauch schälen und Paprika würfeln. Das Fleisch in gulaschgroße Stücke schneiden. Öl in einem Topf erhitzen, das Fleisch pfeffern und in dem heißen Öl von allen Seiten kräftig anbraten. Wenn die Bratflüssigkeit verdampft und das Fleisch braun ist, den Wein angießen. Knoblauch auf dem Salz mit einem Messer zerdrücken, dann mit Lorbeerblättern, Thymian, Paprika & Rosmarin zum Fleisch geben. Fleisch bei mittlerer Hitze ca. 30 Min. zugedeckt schmoren lassen. Dann Paprika und geschälte Zwiebeln untermischen und 30 Min. weiter schmoren. Tomatenmark, Salbei und Basilikum sowie Oregano zugeben, die Tomaten unterrühren und alles weitere 10 Min. garen lassen.

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