Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Kichererbsenmehl | 130 Gramm |
Reismehl | 70 Gramm |
Chinagewürz | 2 Teelöffel |
Salz | 1 Teelöffel |
Wasser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1451 (346)
Eiweiß28,8 g
Kohlenhydrate26,7 g
Fett13,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1451 (346)
Eiweiß28,8 g
Kohlenhydrate26,7 g
Fett13,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle trockenen Zutaten gründlich miteinander vermengen. Dann nach und nach so viel lauwarmes Wasser angießen bis der Teig dickflüssig ist.
2.Genaue Angaben zur Wassermenge sind leider nicht möglich, da die Mehle unterschiedlich viel Wasser aufnehmen können. Je nach Gemüse oder Fleisch, dass mit dem Teig frittiert werden soll, werden auch an die Konsistenz andere Ansprüche gestellt. Man kann den Teig ganz nach Belieben fester oder flüssiger zubereite
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****2
vom
Kommentare zu „Grundrezept Asiatischer Ausbackteig vom Freund“