Halloween Special
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Kürbisfruchtfleisch (geputzt gewogen | 100 Gramm |
| Bio-Zitrone | 1 |
| Apfelsaft | 400 ml |
| Zimt | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)275 (66)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate10,7 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)275 (66)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate10,7 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Kürbisfruchtfleisch grob reiben. Die Zitrone heiß abwaschen, abtrocknen und die Schale dünn abreiben. Den Apfelsaft mit 100 ml Wasser, den Kürbisraspeln und der Zitronenschale in einem Topf mischen. Aufkochen und 10 Min. sanft kochen lassen.
2.Den Kürbis-Apfelsaft mit dem Pürierstab fein pürieren. Mit Zimt würzen und nochmals kurz aufschäumen. Den Drink in zwei Gläser füllen und sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****0
vom
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