Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Meeresfrüchte | 1 Pck. |
Tomaten gewürfelt | 1 Dose |
Knoblauchzehen gehackt | 1 Stck |
Weißwein trocken | 200 ml |
Salz, Pfeffer, rote Currypaste und ital. Kräuter | etwas |
Zwiebel gehackt | 1 Stck |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.- Knoblauch und Zwiebeln würfeln bzw. hacken und in etwas Öl andünsten - mit Weißwein ablöschen und die aufgetauten Meeresfrüchte hinzugeben - Tomaten dazu geben und mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken - das Ganze ca. 10 min köcheln lassen - Nudeln nach Packungsangabe kochen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****7
vom
Kommentare zu „Bandnudeln mit Meeresfrüchten“