Gemüseburger....
40 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zucchini | 1 gross |
| Möhren | 4 Stück |
| Kohlrabi frisch | 1 Stück |
| Sesamkörner | 1 EL |
| Eier | 2 Stk. |
| Dinkel Mehl | 4 EL |
| Kokosfett | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3714 (887)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett100,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3714 (887)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett100,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.das gemüse waschen und mit einer reibe in stifte schneiden, die eier, das mehl und den sesam untermengen salzen und pfeffern. zu puffern formen und in die pfanne, zu dem heißen fett geben und ausbacken....fertig...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****a
vom
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