Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
gemischte Beeren | 250 Gramm |
Vanillejoghurt | 1 Becher |
Milch | 200 ml |
einige Blätter Zitronenmelisse | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
4 Min
4 Min
1.Beeren zusammen mit dem Joghurt, Milch und Zitronenmelissenblättern in einen elektrischen Mixer geben und gut durchmischen, TIPP: einzelne Beeren auf dem Drink verteilen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von z****2
vom
Kommentare zu „Beerenschale“