Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Kirschen | 200 Gramm |
Mango frisch | 1 Stück |
Zuckermelone /Honigmelone | 1 Stück |
Kirschsaft | 125 ml |
Zitronensaft frisch gepresst | 1 Schuss |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)232 (55)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)232 (55)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
4 Min
4 Min
1.Kirschen entsteinen, Mango in Stücke schneiden, Honigmelone in kleine Stücke zerteilen, alles zusammen mit dem Kirschsaft im Mixer gut pürieren und mit Zitronensaft abschmecken
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vom
Kommentare zu „Fröhliches Nass“