Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Äpfel | 6 Stück |
Orangen /Apfelsinen | 6 Stück |
Zuckermelone /Honigmelone | 1 Stück |
Nussmischung | 250 Gramm |
Blaubeeren | 250 Gramm |
Zitronenöl | 1 Esslöffel |
Zitronensaft frisch gepresst | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1290 (306)
Eiweiß15,5 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett24,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1290 (306)
Eiweiß15,5 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett24,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Das Obst in kleine Würfel aufschneiden. Dann die Blaubeeren dazu geben. Mit dem Öl und Zitronensaft betreufeln und gut aber vorsichtig vermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****a
vom
Kommentare zu „Bunter Obstsalat“