Apfel-Joghurt-Mix
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Apfel-Joghurt-Mix 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| säuerlicher Apfel, ca. 200g | 1 |
| Magermilchjoghurt | 150 g |
| Dickmilch | 150 g |
| Honig | 1 EL |
| Zimt | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)231 (55)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)231 (55)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Den Apfel waschen und mit Schale auf einer Haushaltsreibe grob raspeln. Apfelraspel mit Joghurt und Dickmilch verrühren. Mit Honig und Zimt im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren. In Gläser füllen und sofort genießen.
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vom
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