Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
rote Paprika | 1 |
Gurke | 1 |
Cocktailtomaten | etwas |
Frischkäse Feta mit Gurke Philadelphia | 1 Becher |
Ketch-up | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)267 (64)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)267 (64)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate13,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Gemüsebrühe kochen, Frischkäse einrühren. Gurke entkernen und ganz klein würfeln, Paprika genauso. Cocktailtomaten halbieren. Alles kurz durchkochen. Mit einem Schuß Keth-up würzen. Wer mag kann mit etwas angerührter Speisestärke binden.
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vom
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