Knobi~Gras~Öl
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Knobi-Gras | 150 Gramm |
| Olivenöl extra vergine | ¾ Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3185 (760)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett83,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3185 (760)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett83,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Knobigras klein schmeiden und in das Ölivenöl geben. 1 Woche an einem kalten, dunkelem Ort stehen lassen und dann zum Braten und kochen verwenden. Herrlich ;-))
2.Anmerkung: Knobi-Gras ist ein sehr gesung, mehrjährig und total unkompliziert. Muß aber im Winter rein.
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vom
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