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| 2 | Paprika |
| 200 g | Tomatenpüree |
| 170 g | Tomatenmark dreifachkonzentriert |
| 4 Stängel | junger Knoblauch frisch oder Zehen |
| 200 gr. | Sellerieknolle oder Stangen |
| 1 | Zwiebel gehackt |
| 2 TL | Salz |
| 1 | Möhre |
| TL | Basilikum und Thymian |
| 4 TL | Oregano getrocknet undfrisch |
| 1 EL | Olivenöl |
| 500 ml | Wasser oder Gemüsebrühe |
| 200 g | Tomate frisch |
| 3 EL gehäuft | Parmesankäse gerieben |
| 3 EL | Pinienkerne geröstet |
Rezept Zubereitung PASTA - Paprikasauce |
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|---|---|
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Alle Gemüse schnibbeln und anbraten. Tomatenmark anbraten. Gemüsebrühe angießen, Tomatenpürree einrühren, alles pürieren. |
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Parmesan und Pinienkerne einrühren. Kräftig mit den Gewürzen abschmecken. |
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Zum Aufbewahren in kochendem Zustand in Gläser füllen und fünf Minuten auf den Kopf stellen oder in Portionsgefäßen einfrieren. |
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Dieses Sugo lässt sich sehr vielseitig, sowohl in Verbindung mit Fisch als auch mit Fleisch, verwenden. |
| Rezeptinfos für: | PASTA - Paprikasauce |
|---|---|
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Zubereitungszeit | nicht angegeben |
| Preiskategorie | € |
| Nährwerte pro 100 g: | |
|---|---|
| kj(kcal) | 581 (139) |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g |
| Fett | 9,3 g |
Kommentare (bisher 17) zu:PASTA - Paprikasauce |
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mein letztes sugo hat 3 monate gehalten. ich schätze aber, dass es ungeöffnet im kühlschrank länger hält...... 1 jahr etwa, dann würde ich es verbrauchen. ich mache auch immer portionen, die ich ganz auf einmal verbrauchen kann.









