Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Erdbeeren | 750 g |
abgeriebene Biolimettenschale | 1 EL |
Limettensaft | 2 EL |
ungesüßte Kokosmilch, light | 400 ml |
Ahornsirup | 3 EL |
Kokos-Chips | 4 EL |
Puderzucker | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (24)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)103 (24)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1.Erdbeeren waschen, putzen und 500 g pürieren, den Rest in Scheiben schneiden. Limettenschale und -saft mit Kokosmilch, Ahornsirup und Erdbeerpüree verrühren und mindestens 1Stunde kalt stellen.
2.Kokos-Chips in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten und mit Puderzucker bestäuben. Die Suppe vor dem Servieren einmal durchrühren, mit Erdbeerscheiben und Kokos-Chips servieren.
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vom
Kommentare zu „Erdbeer-Kokos-Süppchen“