1. Home
  2. Rezept
  3. Schöne Schweinerei .. für den Gaumen .

Schöne Schweinerei .. für den Gaumen .

1 Std 30 Minleicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Blumenkohl frisch gegart1 kleinen
Blattspinat tiefgefroren1 beutel
Tomaten frisch2
Speckstreifen4
Spätzle etwas
Schweinemedaillons4
Salz grob etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Für die Soße : etwas
Orange , Fruchtsaft8 Stück
geriebene schale 1. Orangen unbehandelt1
Ingwer gehackt4 cm.
Zucker4 EL
Essig1 Schuss
Sherry1 Schuss
Kartoffelstärke Mehl zum die Soße verdicken. etwas
geriebener Käse etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
  • 1.Teller in dem Ofen vorwärmen . Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen und scharf anbraten . Tomaten halbieren und mit geriebenem käse belegen und im Ofen den käse verlaufen lassen.

    2.Spinat an kochen und mit Speck umwickeln .. danach in Öl anbraten . Blumenkohl und Spätzle kochen .

    3.alles auf 4. Teller anrichten und im vorgewärmten Ofen warmstellen .

    4.Soße : Ingwer mit dem Saft ,der schale,und dem Zucker aufkochen. Essig Sherry dazu und unter rühren die stärke zugeben bis die Konsistenz erreicht ist . danach ab auf den Teller und servieren ...

    5.auf gutes gelingen wünscht euch das LABOR aus dem HEGAU. ....Martin

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von l****r
    vom
    Profilbild von l****r

Auch lecker

Kommentare zu „Schöne Schweinerei .. für den Gaumen .“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich