Babybananen im Kokosmantel
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Babybananen | 5 |
| Kokosraspeln | 150 g |
| Honig | 3 EL |
| Butter | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)442 (106)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate19,7 g
Fett2,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)442 (106)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate19,7 g
Fett2,1 g
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Zubereitung
1.Die Bananen schälen und vierteln.
2.Nun eine Pfanne erhitzen und den Honig darin erwärmen. Anschließend die Bananen darin schwenken.
3.Kokosraspeln kurz in einer weiteren Pfanne in Butter goldbraun braten, über die Bananen geben, alles in der Pfanne schwenken und warm servieren.
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vom
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