Warmer GLYX-Grieß aus der Mikrowelle
leicht
Bild 1 von 1 Warmer GLYX-Grieß aus der Mikrowelle 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Milch 1,5% Fett | 240 g |
| Sahne 30% Fett | 30 g |
| Süßstoff flüssig | ½ TL |
| Butter-Vanille-Aroma | 2 Tropfen |
| Bio-Weizenvollkorngrieß | 30 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)358 (85)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett5,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)358 (85)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett5,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Milch und die Sahne in ein hohes hitzebeständiges Glasgefäß geben und umrühren. In der Mikrowelle bei 800 Watt einmal aufkochen.
2.Die restlichen Zutaten in das Gefäß geben, umrühren und nochmals in der Mikrowelle bei 800 Watt einmal aufkochen.
3.15 Minuten quellen lassen, zwischendurch mehrmals umrühren.
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vom
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