Hack-Gemüsekuchen mit Dinkelmehlboden
leicht
Bild 1 von 4 Hack-Gemüsekuchen mit Dinkelmehlboden 
Bild 2 von 4 Hack-Gemüsekuchen mit Dinkelmehlboden 
Bild 3 von 4 Hack-Gemüsekuchen mit Dinkelmehlboden 
Bild 4 von 4 Hack-Gemüsekuchen mit Dinkelmehlboden 
Weitere Rezepte
Pyrenäisches Zwiebelbrot
Salzkuchen
BiNe` S KETO KÖRNERBROT
BiNe` S DINKEL - ROGGENTOAST
Gefülltes Brot II
Backen: Dinkel-Quark-Brötchen
Baguette
Hüttenbrot
BiNe` S LOW CARB FLAMMKUCHEN
Grundteig für Flammkuchen
backen / Brot: Weizenbrot mit Nüssen
Weihnachtsgebäck - Spritzgebäck
BiNe` S SPEKULATIUS
Käseteig Snack
Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| gesiebtes Dinkelmehl | 400 g |
| Oilvenöl | 100 ml |
| Eier | 2 |
| Wasser | 150 ml |
| Meersalz | ¼ TL |
| Paprika/rot gelb in Streifen geschnitten | 2 |
| Gemüsezwiebel gewürfelt | 1 |
| Rinderhack | 400 g |
| Emmentaler gerieben | 150 g |
| Meersalz/grober Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)527 (126)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett6,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)527 (126)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett6,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Teig mit den Händen geschmeidig kneten und gute 45 Minuten gehen lassen. Dann den Teig auf einem Backblech ausrollen .
2.Das Gemüse mit dem Basilikum und den Gewürzen auf dem Teig verteilen. Das Hack dazwischen krümeln. Mit dem Reibekäse bestreuen und im Backofen auf 220° 30 Minuten goldbraun backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****0
vom
Kommentare zu „Hack-Gemüsekuchen mit Dinkelmehlboden“